29/09/13

Arroz de Sementes de Girassol


Ingredientes:
1 cebola média
1 colher de sobremesa de azeite
½ chávena de sementes de girassol
1 ½ chávenas de arroz agulha
3 chávenas de água
sal q.b.

Modo de Fazer:
Ponha, num tacho, as sementes de girassol e deixe-as dourar levemente. Junte o azeite. Descasque, lave e pique a cebola e adicione-a às sementes, deixando-a alourar. Acrescente a água e, quando estiver a ferver, o arroz. Deixe cozer até ficar soltinho. Sirva como acompanhamento de um prato à sua escolha, e com uma boa salada mista.

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